Hyperventilatie

Hyperventilatie is een wijze van ademhalen waarbij adem en lichamelijke activiteit niet goed op elkaar zijn afgestemd.
Meestal wordt er te snel of te diep geademd, waardoor extra veel koolzuur (CO2) wordt uitgeademd.
Het gevolg hiervan is, dat het koolzuurgehalte in het bloed daalt en er een verandering in de zuurgraad van het bloed optreedt.

Hyperventilatie kan zowel bij kinderen als bij volwassenen optreden.
Het komt zowel bij vrouwen als bij mannen voor.

Oorzaken

 

Hyperventilatie hangt vaak samen met spanningen.
Soms is een duidelijk aanwijsbare oorzaak aanwezig zoals een verkeersongeval of het overlijden van een naaste.
Vaak is er echter sprake van gevoelens van onzekerheid en angst en het niet op een effectieve manier omgaan met de eisen die het leven stelt.

Hyperventileren kan ook uitsluitend een verkeerde ademgewoonte zijn, die vaak voorkomt in combinatie met voortdurend door de mond ademen.

Tenslotte kunnen hyperventilatieklachten optreden als er te snel en vrijwel zonder pauzes gesproken wordt.

Gevolgen

 

Hyperventilatie kan verschillende gevolgen hebben.
Symptomen die vaak genoemd worden zijn:

  • duizeligheid,
  • tintelingen,
  • ademnood
  • en hartkloppingen.¬†

De meeste mensen ervaren deze symptomen als zeer beangstigend.
Daardoor gaan ze soms plaatsen en/of situaties vermijden.
Dit kan leiden tot sociaal isolement.

Hyperventilatie kan optreden als een plotselinge aanval (acute vorm) en als een vrijwel constante manier van ademen (chronische vorm).

Wat doet de logopedist?

 

De logopedist overziet bij onderzoek, diagnosestelling en behandeling alle voorwaarden voor het spreken en is daarom goed in staat mensen met hyperventilatieklachten te behandelen.
Samen met jou wordt de afwijkende wijze van ademen en alles wat daarmee in verband staat in kaart gebracht en vervolgens gericht behandeld.

Tijdens de behandeling krijgt je inzicht in de problemen die met hyperventilatieklachten samenhangen en je leert deze oplossen.
Er wordt een functioneel en evenwichtig adempatroon in rust, tijdens spreken en andere lichamelijke inspanning aangeleerd, en je leert een aanval van hyperventilatie af te breken.

Algemene ontspanningsoefeningen maken deel uit van de behandeling.

Last van hyperventilatie?

Logo Logopediepraktijk Marian Walraven

Locaties

Boekel

Zwaluwlaan 11
5427 VS Boekel

Handel

Johannes Keijzershof 2
5423 TX Handel

Venhorst

St. Josephplein 7
5428 GL Venhorst

Algemeen

telefoonnummer