Zwakke stem

Een zwakke stem is een in aanleg beperkte stem die vaak en snel hees wordt.
De bouw van het strottenhoofd bepaalt hoe sterk de stem is.
Bij een zwakke stem is er meer spierspanning nodig om met een gemiddelde luidheid te spreken en om dit langere tijd vol te houden.
Vaak leidt dit tot overbelasting en verkeerd gebruik van de stem.
Heesheid, pijnklachten en vermoeidheid bij spreken zijn het gevolg.
Veel kuchen en keelschrapen is het gevolg van deze irritaties, maar verergeren ook de klachten.

Wat doet de logopedist?

Als onderzoek door een kno-arts geen afwijkingen aan de stembanden laat zien, zal de logopedist de stem verder onderzoeken.
Het voornaamste doel van therapie zal zijn de mogelijkheden van de stem zo goed mogelijk te benutten.

Oefeningen zullen zijn:

ontspanningsoefeningen,
houdingoefeningen,
ademoefeningen
en stemoefeningen.

Stemhygiënische adviezen kunnen nuttig zijn.

Een in aanleg zwakke stem zal geen sterke stem worden door oefeningen, maar het stemgeven kan wel minder belastend worden.
Daardoor zullen de klachten afnemen.